Budite vitki i zdravi nakon četrdesete godine života
Nakon 40. godine života, tijelo prolazi kroz prirodne fiziološke promjene koje mogu uticati na sveukupno...
Zdravlje
Verbum Media Kalistenika: Vježbanje s vlastitim tijelom za snagu, fleksibilnost i funkcionalnu kondiciju
Kalistenika je oblik vježbanja koji koristi tjelesnu težinu kao primarni izvor otpora za razvijanje snage,...
Zdravstveni, psihološki i ekološki aspekti morskih kupanja
Kupanje u moru od davnina je smatrano važnim za fizičko i mentalno zdravlje. Mnoge kulture...
Ovo su neki od razloga zašto bi trebalo da se koristi jabukovo sirće
Jabukovo sirće je od davnina poznato kao prirodni lijek i dodatak prehrani koji donosi brojne...
Neke od prednosti mrkve za zdravlje
Mrkva je povrće koje je već stoljećima poznato po svojim brojnim zdravstvenim koristima. Bogata je...
Kako iskoristiti meditaciju da dođete do mira i zadovoljstva
Meditacija je drevna praksa koja donosi brojne prednosti za mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Ona...
Plivanje kao jedan od najboljih oblika rekreacije za zdravlje
Plivanje je jedan od najzdravijih i najpristupačnijih sportova koji nudi brojne prednosti za ljudsko zdravlje....
Proizvodi za čišćenje lica: Vaš prvi korak ka zdravoj koži
Čišćenje lica je ključni korak u svakoj rutini nege kože, jer pomaže u uklanjanju nečistoća,...
Ishrana u Jesen: Kako se prilagoditi sezonskim promjenama
Jesen je doba godine kada priroda prelazi iz vrućih ljetnih mjeseci u hladnije temperature, što...
Značaj Brokolija: Nutritivna snaga za zdravlje
Brokoli je jedno od najzdravijih povrća koje možemo uključiti u svoju ishranu. Poznat po svom...